Klocka

Ett par bra skor och en klocka är något som kommer att ta en väldigt långt om man vill satsa lite mer på sin löpning. Att välja en bra löparklocka är dock inte helt enkelt och i den här artikeln listar vi lite om vad man kan tänka på.

Precis GPS

En sak som är viktig för många är att klockans GPS verkligen fungerar och mäter exakt distans. Speciellt om man är intresserad av tider och är en sådan som drivs av att slå rekord på träning kan det vara oerhört frustrerande när denna funktion krånglar. Detta är en egenskap som kan vara värd att sätta före saker som en snygg design eller en massa olika funktioner för olika sporter.

Musik

En sak som blir allt mer vanlig i klockor och som gör att löpningen blir en ännu smidigare del av livet är funktionen att kunna spela musik direkt från klockan. Att slippa ta med sig mobilen ut i löparspåret gör att man har en sak mindre att tänka på, vid varje pass. Musik kan vara ett fantastiskt verktyg att få tiden att gå på lugna pass eller att öka motivationen på de hårda.

Rätt löparskor

Man brukar säga att löpningen är en enkel och billig sport som man kan utöva i princip utan utrusning. Utvecklingen går kanske snarare åt andra hållet med en mängd olika prylar och utrustning som man kan använda i sin löpträning. Den allra viktigaste utrustningen är dock skorna. Ett par bra skor kommer att göra att man kan springa lite snabbare, men kommer framför allt göra löpningen roligare och skydda från skador. I den här artikeln kommer vi lyfta lite kring vad man kan tänka på när man ska köpa nya skor.

Underlag

För det första behöver man tänka till på vilket underlag man ska använda skorna. Ska man till exempel springa i terräng kan det vara bra att investera i ett par som har en sula som ger lite bättre grepp, och ett yttre som kan stå emot fukt och lera på ett bättre sätt. Ska man å andra sidan springa på asfalt är det viktigt med ett par skor med bra dämpning så man ser till att skydda sig från skador.

Priset

Att köpa en modell som kom ut för några år sedan och inte den senaste flaggskeppsmodellen kan vara ett sätt att få ett par bra skor till ett rimligt pris. Generellt bör man dock inte snåla när det kommer till löparskor, eftersom ett bra par inte bara håller längre utan också kan skydda från skador. Att våga investera i sin hälsa är något som många behöver bli lite bättre på och detta är ett tydligt exempel på detta.