Sköna träningskläder för löpning
augusti 16, 2022
Även om löpning inte direkt är en materialsport, så är det både bekvämare och roligare att springa i träningskläder som du verkligen gillar. Det finns
Smarta produkter för löpning och ditt hem
augusti 13, 2022
Du som tränar löpning vet att träningen är uppdelad i olika perioder. Uppbyggnadsperioden eller grundträningen innebär att du bygger upp din kropp. Den grenspecifika perioden
Rätt löparskor
juni 24, 2022
Man brukar säga att löpningen är en enkel och billig sport som man kan utöva i princip utan utrusning. Utvecklingen går kanske snarare åt andra
Att springa ett Marathon
juni 24, 2022
När det kommer till tävlingar inom löpning finns det en distans som många drömmer om att någon gång kunna genomföra. Att ha sprungit ett marathon
Formtoppning
juni 24, 2022
När det kommer till att springa och hålla igång sin träning finns det olika saker som motiverar oss. Vissa tycker att löpningen i sig är
